Séjours

Pâques 2024

Du 29 Mars au 1er Avril 2024 je vous accueillerai dans une maison de vacances à St Hilaire de Riez pour un séjour yoga et bien-être.

A qui s'adresse ce séjour ?

• besoin de couper avec l'agitation du quotidien
• besoin de nature et de grand air
• envie de simplicité et d'authenticité
• besoin de remettre de l'énergie dans les cellules
• envie d'acquérir des outils et rituels bien-être à pratiquer au quotidien
• envie d'une expérience de partage en groupe
• besoin de se reconnecter à soi
• ...

Côté pratique, comment ça se déroulera ?

• Arrivée le vendredi 29 Mars à partir de 18h / départ le dimanche 1er Avril à 15h00.
• Groupe de 4 personnes
• Couchage en chambres partagées.
• Repas végétariens préparés par mes soins
• Le matériel de yoga est fourni
• Journée type :
  • 8h-9h : Yoga
  • 9h-9h30 : Petit déjeuner
  • 10h-12h : Marche en forêt 
  • 12h30-14h : Repas
  • 14h-16h30 : Temps libre
  • 16h30-18h : Yoga
  • 18h30-20h : Rituels sur la plage
  • 20h30 : Repas

Comment s'incrire ?

• contacter Estelle Poirault au 06 37 02 65 09 ou par le formulaire joint
• Le tarif est de 320€ tout inclus (sauf les draps)
• Un accompte de 85€ est demandé pour toute réservation