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Bonjour, je suis Estelle Poirault

La vie m'a amenée à croire que nos difficultés sont des opportunités de croissance.

Pour comprendre mon cheminement, je vous propose de remonter en 2013, mes garçons sont alors âgés de 4 et 6 ans, mon mari et moi sommes tous les 2 salariés sur des postes qui nous passionnent. Mon travail m'offre la reconnaissance et de belles perspectives qui me nourrissent. J'y consacre près de 80% de mon énergie et de mon temps disponible. Cependant, lorsque je rentre à la maison le soir, je suis fatiguée et ne peux réprondre aux besoins relationnels de mes enfants. Plutôt que de reconnaître mon état, je reproche à mon mari de ne pas être disponible et à mes enfants d'être épuisants. La mauvaise fois est à l'oeuvre. Je n'aime pas celle que je suis en train de devenir.

Ca devient invivable pour moi, je sens que j'ai besoin d'être accompagnée ; je décide de me tourner vers une coach. Son accompagnement me permet de comprendre les mécanismes en place, et me guide vers une démarche de connaissance et d'amour de moi. En complément, je rejoins un cours de yoga. J'y trouve le calme, la sérénité et suis attirée par la spiritualité qui s'en dégage.

La situation s'apaise dans ma vie, mes priorités ne sont plus les mêmes, j'accorde plus de temps à mon couple, à mes enfants, je pose des limites au travail... mais je n'arrive pas à refermer la porte qui s'est ouverte, celle du développement personnel : ma nouvelle passion. 

En 2020, alors que je suis en train de terminer ma formation de professeur de yoga et que le premier confinement débute, je décide de démissionner pour créer mon activité dans le domaine du développement personnel. Cette reconvertion professionnelle m'a énormément appris sur moi, j'ai dû surmonter mes peurs, défier mes croyances, développer de nouvelles compétences...

Je peux donc dire que grâce à ma crise de 2013, j'ai pu découvrir de merveilleux outils que je suis heureuse de partager avec vous aujourd'hui et que vous découvrirez en vous baladant sur ce site. 

mes outils

mes outils

Ambassadrice "mon moment magique"

Ambassadrice "mon moment magique"

En novembre 2020, je cherchais une communauté inspirante en phase avec mes valeurs d'éducation, de partage et de bienveillance.

Quand je suis tombée sur le site de mon moment magique, j'ai eu un coup de coeur ! C'était une évidence pour moi de les rejoindre. 

Mon Moment Magique offre des ressources bien-être à la fois simples et précieuses pour enchanter sa vie quotidienne. Ils permettent aux petits et aux grands de grandir en confiance en soi, accueillir ses émotions et développer son calme intérieur.

Jeu, relaxation, gratitude, respiration, dessin, pratique corporelle… invitent à se sentir bien dans sa tête, son corps et son coeur.

Mon Moment Magique est le premier concept français d’ateliers bien-être, animés par plus de 500 ambassadrices et ambassadeurs dans le monde entier et suis fière d'en faire partie.

Conseillère DoTerra

dōTERRA est une entreprise dont la vision est de partager les bienfaits des huiles essentielles de la plus haute qualité avec le monde entier grâce à un réseau de conseillère bien-être

J'ai été séduite par la qualité des huiles : de la plantation à la livraison, dōTERRA s'assure que toutes les mesures soient prises pour apporter des huiles essentielles de haute qualité, soigneusement testées. Elles ne contiennent aucun additif ou ingrédient artificiel qui diluerait leurs composés actifs et elles sont exemptes de tout produit contaminant ou résidu chimique.

Son approche équitable et ecologique sont un plus pour moi : dōTERRA collabore avec des cultivateurs partout dans le monde, soutient les pays en cours de développement et préserve les traditions agricoles dans le plus grand respect de la nature. dōTERRA fournit les outils nécessaires pour aider des familles et communautés à sortir de la pauvreté et à favoriser un développement économique. (Plus d'informations sur https://sourcetoyou.com)

Conseillère DoTerra

voyage sonore

voyage sonore

Pour accompagner la fin de mes cours, je propose un accompagnement sonore, avec des instruments intuitifs...

Je ne suis pas musicienne mais il existe aujourd'hui des instruments propices à l'improvisation :

- arbre à pluie

- carillon

- bol Tibétain

- Sansula

- voix

mes valeurs

  • bienveillance
  • respect
  • douceur
  • empathie
  • ...

C'est notamment à partir de ces valeurs que j'ai créé l'ambiance du lieu où je vous reçois lors des entretiens individuels.

 

 

mes valeurs
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