Le coaching de vie

En tant que coach de vie, je vous accompagne dans la résolution de problèmes - personnels ou professionnels - qui font entrave à votre épanouissement et votre bien-être.

Il s'agit généralement de peurs, de croyances, de limites...

A travers un processus en 4 étapes au cours duquel je vous aide à prendre conscience de vos mécanismes psychologiques bloquants puis à travailler dessus, nous élaborons ensemble un plan d'actions concret et détaillé qui vous conduira vers l'atteinte de votre objectif.

C'est un vrai travail de connaissance de soi ! Chaque séance dure environ 1h30, les rdv ont lieu toutes les semaines ou tous les 15 jours et le processus s'étale sur 6 à 10 séances. Des exercices sont demandés entre certaines séances. 50€ la séance, première séance offerte !